Zizo: Jouw Gids voor Veerkracht en Positiviteit
Zizo: Your Resilience Pal is een gratis app voor iPhone die gebruikers helpt om hun mentale veerkracht en welzijn te verbeteren. De app biedt dagelijkse herinneringen en inzichten die zijn ontworpen om stress en angst te verminderen, terwijl ze ook geluk, mindfulness en een gezond leven bevorderen. Gebaseerd op het onderzoek van Dr. Amit Sood, biedt Zizo praktische en relevante inzichten die zijn afgestemd op de uitdagingen van het dagelijks leven.
De app presenteert inzichten in groepen van vijf, waarbij elke groep wordt afgesloten met praktische technieken om de inzichten toe te passen. Gebruikers kunnen munten verdienen door met Zizo te werken, die kunnen worden ingewisseld voor cursussen zoals de Immune Resilience course en de Resilience Masterclass. Met honderden inzichten en visuele ondersteuning is Zizo een waardevolle tool voor iedereen die zijn mentale welzijn wil verbeteren.
